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通っているスポーツクラブで買ってきました。

ヨガのDVDとヨガマットですよ~^^

DVDはクラブのプログラムでいつもやっているものと同じ内容なので、家で一人でやってもわりと正しい姿勢でできるかな?と思って買いました。

これで「寒くて外にでたくなぁ~い」と言う日でもやる気になれば運動できますよ∩(+`ω´+)∩・・・キュッ!

ま、買ったことで満足しがちなのが要注意ですけどね"/(;-_-) ・・・


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2011.01.22 Comment:1 | TrackBack:0